Mes de la Salud Mental en la Escuela High Road de Belvidere

Durante el Mes de la Concienciación sobre la Salud Mental, la High Road School de Belvidere organizó diversas actividades para implicar a los alumnos y promover su bienestar.

Una de las actividades más destacadas fue "Chalk it Up", en la que se animó a los estudiantes a crear mensajes edificantes, afirmaciones positivas y obras de arte solidarias por todo el campus utilizando tiza en las aceras.

"Esta colorida muestra sirvió de poderoso recordatorio de la importancia de la salud mental y del impacto del pensamiento positivo", dijo Kristen (Schaffer) Heine, directora High Road School de Belvidere.

Otro acto popular fue un zoo de mascotas. Se sabe que interactuar con animales reduce el estrés, la ansiedad y la sensación de soledad, estimulando la liberación de hormonas de la felicidad como la oxitocina y la serotonina.

"Estos actos no sólo hicieron sonreír a nuestros alumnos, sino que también reforzaron la importancia de dar prioridad a la salud mental todos los días", afirmó Heine.